Fahrrad: 10 Fahrrad Sattel Schmerzen

Mein sitzknochen abstand beträgt 12 2cm nach 30km schmerzen die gesäßknochen so sehr dass eine weiterfahrt zur tortur wird.

Fahrrad sattel schmerzen. Sitzknochen schmerzen auf dem fahrradsattel sind oft ein problem. Wer beim fahrradfahren schmerzen in den beinen hat sollte die korrekte sitzhöhe kontrollieren. Dem fahrradsattel gegen schmerzen am schambein fehlt die stelle wo druck entsteht. Eine öffnung in der mitte oder ein entlastungskanal richten die belastung mehr zum sattelheck aus mit unseren empfehlungen können damen und herren wieder lange ausflüge beschwerdefrei genießen.

Der falsche sattel kann zu schmerzen im intimbereich und po sorgen. Nachdem ich die lenkererhöhung zurück gebaut habe ist es zwar besser aber nicht gut. Weitere gründe für sitzschmerzen beim fahrradfahren können eine falsche radhose oder ein falsch eingestelltes fahrrad sein. Als sattel fahre ich einen sqlab 6ox mit einer breite von 16cm.

Gründe hierfür sind mangelnde gewöhnung falsche einstellung oder ein zu weicher sattel. Die beine sind komplett ausgestreckt und erreichen die pedale dennoch nur mühsam. Schmerzen in den beinen sattel kontrollieren. Ist der sattel zu hoch eingestellt kann es zu schmerzen in der hüfte kommen.

Deshalb ist es wichtig dass du dir einen fahrradsattel zulegst der genau zu dir und deinem fahrstil passt.